Ingin Rambut Lebih Subur dan Sehat? Yuk Makan Leci Ladies

Rambut yang indah tentu jadi idaman setiap wanita. Rambut yang indah akan membuat setiap wanita tampil makin cantik mempesona. Karenanya setiap wanita kerap berusaha bakal merawat rambut mereka dengan maksimal. Rambut seharusnya tak hanya dirawat …

ingin rambut lebih subur dan sehat yuk makan leci ladies 60a91cf326ac0

Rambut yang indah tentu jadi idaman setiap wanita. Rambut yang indah akan membuat setiap wanita tampil makin cantik mempesona. Karenanya setiap wanita kerap berusaha bakal merawat rambut mereka dengan maksimal. Rambut seharusnya tak hanya dirawat dari luar saja Ladies. Kamu juga mampu merawat dari dalam. Nah, kamu mampu merawatnya dengan mengonsumsi leci.

Mengapa leci? Karena leci mengandung banyak vitamin B kompleks yang membantu metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang lancar akan membuat distribusi nutrisi ke seluruh tubuh, termasuk rambut dari akar hingga ujungnya, juga semakin baik.

Penyebab rusaknya rambut merupakan kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin B1, B2, B3, dan B5 dapat mengakibatkan rambut kekurangan nutrisi, sehingga pertumbuhan panjangnya akan terhambat, dan mudah patah. Selain itu, kekurangan vitamin B9 (folic acid) juga akan memperlambat pembagian sel baru antar rambut, sehingga rambut juga akan sulit bertambah panjang. Kekurangan vitamin B7 (biotin) dapat membuat rambut kehilangan tekstur lembutnya, dan cenderung mudah rontok.

Nah, kandungan beragam vitamin B yang ada dalam leci sungguh penting bakal pertumbuhan dan kesehatan rambut. Oleh karena itu, semakin banyak pakar rambut yang menyarankan setiap wanita biar rajin mengonsumsi leci. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

(vem/ivy)

Leave a Comment